Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 64,89g | Carbh: 109,22g.
Almuerzo: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), NATURES OWN HONEY WHEAT, Thick Cut Chicken & Pork Bologna, Reduced Fat Medium Cheddar Cheese. Cena: Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter M&M's (Fun Size), Oil Popped White Popcorn. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
workout - 33 minutos, Sentado - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas y 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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