Diario de Macmore, 26 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:

424 kcal

Grasa: 25,99g | Prot: 14,87g | Carbh: 32,23g. Desayuno: Pasta de Tomate, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gerblé Soja Bio Natural, Carrefour Pan con Centeno y Semillas. Almuerzo: Sardinas Asadas, Arroz con Mariscos. más...

1466 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Feliz!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

26 ago. 17 por el miembro: Macmore


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