Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 65,56g | Prot: 65,44g | Carbh: 191,13g.
Desayuno: Mousse de Maracujá, Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Farofa Temperada, Coxa de Frango, Churrasco, Salada de Maionese. Cena: Churrasco, Pão Francês, Parmalat Creme de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Carolina Carolina, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_shalom
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