Diario de iseut29a, 28 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:
768 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 65,42g | Carbh: 63,47g.   Desayuno: Pomme, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almuerzo: Blanc de Dinde, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf. Cena: Blanc de Dinde, Soupe de Légumes, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Tomates Cerises, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. más...
2239 kcal Ejercicio: Velo - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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