Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 56,69g | Carbh: 54,03g.
Desayuno: Granulated Sugar, Organic Valley 2% Milk, Organic Valley Organic Whole Milk. Almuerzo: Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast, Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Strawberries, Organic Valley Heavy Whipping Cream. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspen37
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