Diario de michelydblank, 28 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:
1318 kcal Grasa: 60,83g | Prot: 96,31g | Carbh: 98,60g.   Desayuno: Pão de Batata, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Couve-Flor, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Salpicão de Frango, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. Cena: Couve-Flor, Pele e Carne da Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café Au Lait, Bolo de Leite, Panco Sequilhos. más...
1403 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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