Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 89,99g | Prot: 134,91g | Carbh: 106,23g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Шинка по-Белорусски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырники Домашние. Almuerzo: Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами. Cena: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние. más...
|
|
3561 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Скандинавская ходьба - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|