Diario de Perrinetranpoline, 29 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
63 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:
921 kcal Grasa: 21,72g | Prot: 40,04g | Carbh: 144,44g.   Desayuno: Carrefour Pain Complet, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Mangues, Danone Yaourt Nature. Almuerzo: Oeuf, Poires, Pomme, Maïzena, Auchan Lait Écrémé, Société Roquefort, Carrefour Pain Complet, Calmar, Petits Pois (Surgelés), Riz Basmati (Cuit), Gambas, Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Maïzena, Poires, Pomme, Auchan Lait Écrémé, Oeuf. más...
1618 kcal Ejercicio: Conduciendo - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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