Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 61,66g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Café, Pão Francês. Almuerzo: Naturale Suco de Laranja, Azeitonas Verdes, Tomates, Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negresco, Sadia Mussarela, Panco Pão de Mel. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_shalom
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