Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2012
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 103,72g | Prot: 82,33g | Carbh: 22,56g.
Desayuno: Grilled Chicken, Mixed Salad Greens, Caesar Salad Dressing. Cena: ranch hidden valley, mixed salad greens, strip steak. Pasa Bocas / Otros: Soft Iced Cookies. más...
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3670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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