Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 37,22g | Prot: 141,53g | Carbh: 228,91g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mountain Dew KickStart Fruit Punch. Almuerzo: McDonald's Habanero Ranch Sauce, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, Mountain Dew KickStart Orange Citrus. Cena: Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
|
|
2939 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polishedturd
|