Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 81,37g | Prot: 72,59g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Bio Баланс Кефир 2,5%, SPAR Тефтели Мясные, Лапша. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Вино Красное Сухое, Радость Вкуса Сыр Топленое Молочко, Хлеб с Отрубями, Благодей Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельная Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки, Вареное Яйцо. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.osadchaya
|