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09 abr. 12
Diario de blueowl88, 09 abr. 12
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day 19
87,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2012:
339 kcal
Grasa: 0,30g | Prot: 0,30g | Carbh: 88,50g.
Pasa Bocas / Otros:
Master Cleanse Lemonade.
más...
2238 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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