Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 97,38g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Миндаль, Соевое Молоко, Кофе, Оливковое Масло, Лук, Табрис Курица Шашлык в Кунжутном Соусе, Кабачок Гриль, Помидоры. Cena: Главпродукт Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Яблоки, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Pasa Bocas / Otros: Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Vasco Протеиновый Батончик, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milanastas
|