Diario de Sil_lupo, 04 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
372 kcal Grasa: 12,42g | Prot: 53,50g | Carbh: 10,40g.   Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Tomates Vermelhos. Cena: Alface de Folha Verde, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
2421 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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