Diario de Arjoena, 05 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:
1555 kcal Grasa: 74,73g | Prot: 138,55g | Carbh: 84,57g.   Desayuno: Milbona Skyr Natuur, Gekookt Ei, Crownfield Granola Fruit & Noten. Almuerzo: Conimex Ketjap Manis, Calvé Slasaus Halfvol, AH Pinda's Gezouten, Taugé, Aldi Kipshoarma, Gekookt Ei, Spitskool. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Brio Light Boter, Bruine Boterham, Sperziebonen, Conimex Boemboe Voor Babi Ketjap, AH Magere Varkenslappen. Pasa Bocas / Otros: AH Snacktomaatjes, Lindt Chocolade, Milbona Skyr Natuur, Zonnatura Notenmix Reep. más...
2102 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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