Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 104,96g | Prot: 132,64g | Carbh: 83,62g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Котлета Свиная. Cena: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный). más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chervonay
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