Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
|
41,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 76,58g | Prot: 91,25g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Останкино Сосиска Сливочная, Hortex Гавайская Смесь. Almuerzo: Треска в Духовке, Cheese Gallery Сыр Лайт, Картошка Вареная. Cena: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Обычные Блины, Сгущенное Молоко, Чай, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Nestle Фитнес Батончик, Рот Фронт Карамель Дюшес, Фундук, Миндаль, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно Рисовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Cheese Gallery Сыр Лайт, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Step - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasiy-07
|