Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 50,46g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: İncir Reçeli, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Sütaş Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Polonez Fit Yaşam Jambon, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli, Pınar Light Süt. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Dana Kavurma, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de selenyuntem
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