Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 91,67g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Itambé Leite Integral, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Rap10 Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g). Almuerzo: Fricassê de Frango, Repolho-Roxo, Alface. Cena: Vitamina de Banana, Ovo Cozido, Ovo Frito, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Foschini
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