Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 57,71g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Помидоры, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский. Almuerzo: Яблоко, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
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3123 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Sauna - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Limpieza - 2 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Енаелена
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