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1e week geen kilo's maar wel -5cm!!!!!😃
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 50,51g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Geroosterd Meergranenbrood. Almuerzo: Feta Kaas, Tomaten, Lidl Rucola, Pistolet Gezond. Cena: Rundvlees Gehaktballen, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Markant Kokos Biscuit, Mineola, Notenboer Walnoten. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Step - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naknalletje
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