Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2748 kcal
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Grasa: 136,45g | Prot: 106,31g | Carbh: 267,29g.
Desayuno: Eat Natural Super Granola, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: AH Magere Spekreepjes, HAK Bruine Bonen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Hors D'oeuvres. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Amandelen (Gezouten), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Côte d'Or Noir de Noir, Gemengde Notenmix, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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