Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 77,44g | Carbh: 290,04g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Almuerzo: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Cena: Blueberries, Pancakes with Butter and Syrup, Egg. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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