Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 183,55g | Carbh: 239,36g.
Desayuno: ICA Basic Frysta Hallon, Polarica Frysta Blåbär, Njie ProPud Vanilla, Frödinge Lättostkaka. Almuerzo: Kokt Broccoli (Djupfryst), Kokta Gröna Ärtor, Wernersson Ost Slanke Dancia, Kungsörnen Fullkornspasta Makaroner. Cena: Ekologisk Mozzarella, Maizena Ljus Redning, Arla Lättmjölk, ICA Hackad Spenat Fryst, ICA Färska Lasagneplattor, ICA Varmrökt Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Whey Shake. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hjarnesjo
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