Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 63,52g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Super U Yaourt aux Fruits, Super U Jus Pomme Poire, Lipton Russian Earl Grey, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Poires, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Aldi Vinaigre Balsamique, Jambon Cru, Concombre (avec Peau), Maïs, Tomates, Pâtes (Cuites). Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Milbona Yaourt Noix de Coco, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Ker Cadelac Quatre-Quarts. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de élise29
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