Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 148,84g | Prot: 98,91g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Scrambled Egg, Hovis Toast & Butter, Tesco Double Cream, Blueberries, Apples (Low Moisture, Stewed), Tesco Greek Yogurt, Tea (Brewed). Almuerzo: Aldi Gravy Granules, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Fray Bentos Chicken & Mushroom Pie. Cena: Whiskey (86 Proof), Aldi Torchon Ham, Bramwells Salad Cream, Aldi Mild Leafy Mixed Salad, radish, grated cheddar cheese, Celery, Yellow Sweet Corn, Carrots, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: KP Original Salted Peanuts, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant). más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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