Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 97,85g | Prot: 100,99g | Carbh: 35,18g.
Almuerzo: Alface, Peixe Cação, Legumes Cozidos, Rabada. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Campo Belo Champignons, Azeitonas Verdes, Molho de Tomate, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Bacon, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagochianca
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