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09 sep. 17
Diario de sterey, 09 sep. 17
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Coucou à tous,
Ouf je fais une stabilisation même que j'aurai aimé une baisse.
ä plus ou bon week-end
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2017:
180 kcal
Grasa: 1,79g | Prot: 4,41g | Carbh: 39,53g.
Desayuno:
Pomme Golden, Lipton Thé.
Almuerzo:
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Choux Cuits (à partir de Frais).
más...
peso estable
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Bon courage, as tu essayé de manger plus le matin et moins le soir? Bon week end ou à plus tard.
09 sep. 17 por el miembro:
L'A2L
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