Diario de nilperenK, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
1197 kcal Grasa: 68,45g | Prot: 54,21g | Carbh: 96,76g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Acılı Ezme. Almuerzo: Türk Kahvesi, Meyveli Kek. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kavun (Kokulu Kavun), Kıymalı Biber Dolması. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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