Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 71,93g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Mantequilla con Sal, Hacendado Mermelada de Fresa, Pan Blanco. Almuerzo: Queso Cheddar, Hacendado Jamón York, Bimbo Pan Blanco. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Oscar Mayer Salchichas de Pollo, Pan Blanco, Orlando Tomate Frito, SOS Arroz Blanco. más...
|
|
3031 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fcampins
|