Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 105,71g | Carbh: 120,86g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80, Kokt Ägg, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Cena: Rött Bordsvin, Cashewnötter, Räksallad, Potatis (utan Salt, Kokt), Polar Seafood Torskfilé. Pasa Bocas / Otros: Grönt Äpple. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderkyckling
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