Diario de stasiy-07, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
41,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
1527 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 59,73g | Carbh: 185,10g.   Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Чай, Сырники Домашние. Almuerzo: Keano Шпроты в Масле, Alpen Gold Шоколад Молочный, Суп с Фрикадельками, Чай, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Cena: Мёд, Чай, Макароны Отварные, Куриные Оладьи, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мёд, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Cheese Gallery Сыр Лайт, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. más...
1691 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 3 horas, Hula Hoop - 25 minutos, Step - 16 minutos, Durmiendo - 9 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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