Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 101,70g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Süt, Karışık Yeşil Salata, Maydanoz, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Süt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Karışık Yeşil Salata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arnoldd75
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