Diario de thiagochianca, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
1386 kcal Grasa: 82,66g | Prot: 129,94g | Carbh: 27,59g.   Almuerzo: Alface, Cebolas, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Contra-filé. Cena: Alface, Hellmann's Maionese, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Sadia Bacon em Cubos, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Ovo, Requeijão. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de thiagochianca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.