Diario de Cocktailnase, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 55,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
2337 kcal Grasa: 87,91g | Prot: 87,83g | Carbh: 296,72g.   Desayuno: Mangos, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Meine Käserei Schnittkäse Mediterran, Buko Balance 17%, Aldi Vollkorn-Batzen. Almuerzo: Viva Vital Kerne-Mix, Essig, Olivenöl, Champignons, Tomaten, Zucchini, Rotkohlsalat, Weizenbrötchen. Cena: Dr. Oetker Crème Légère, Olivenöl, Switzerland Le Gruyère, Walnüsse, Rucola, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Grüner Pfeffer, Harry Rosinen Stuten, Coppenrath & Wiese Choco Cookies, Haribo Gummibärchen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen. ;) 
11 sep. 17 por el miembro: Angy0307
Moin Moin :-) 
11 sep. 17 por el miembro: Cocktailnase
sehr schöner Start in die Woche 👍 
11 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

     
 

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