Diario de megatucf, 13 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2012
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2012:
1730 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 52,43g | Carbh: 197,99g.   Desayuno: Peppermint Mocha Creamer, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Milk (Nonfat). Almuerzo: Low Fat Cinnamon Graham Crackers, Strawberry Preserves, Multi-Grain Sandwich Thins, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Cena: Quarter Pounder with Cheese, French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Beer, Coconut Rum, Gin. más...
1788 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 10,8 kg a la Semana

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