Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2010
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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990 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 93,75g | Carbh: 19,79g.
Desayuno: olive oil, yogurt, lettuce, pork steak. Almuerzo: coffee, pepper, chicken. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Correr - 13/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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