Diario de notfast, 13 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2012
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2012:
1434 kcal Grasa: 69,25g | Prot: 61,18g | Carbh: 106,64g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee brewed, Splenda packet, Bailey's Irish Cream Creamer, Water, Microwave bacon. Almuerzo: Dill Relish, Starkist chunk light tuna pouch, Kraft Mayo. Cena: Tortilla chips, Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: Margarita, Atkins Carmel Nut Chew Bar. más...
2179 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
She's b-a-a-a-ck! Nice drop there! 
13 abr. 12 por el miembro: Sandy701
Yay..your doing it..:O) 
13 abr. 12 por el miembro: BHA

     
 

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