Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 91,83g | Carbh: 194,38g.
Desayuno: La Violetera Nozes, Chá de Hibisco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chá de Hibisco. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Agrião, Cebolas, Ervilha Torta, Ervilha Torta, Filé de Frango Grelhado. Cena: Agrião, Alface, Tomates, Subway Cebola, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ervilha Torta, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, La Violetera Uva Passa Escura, Amazoo Açaí + Banana, Batavo Pense Zero Amora, Banana Prata, Brasfrut Polpa de Acerola, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Pozzi
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