Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 77,68g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Nectarines, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Boulgour (Cuit), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Leader Price Piperade Basquaise, Ventrèche, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Balisto Miel et Amandes. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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