Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 72,55g | Prot: 78,99g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Spinach, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach, Silk Light Almond Milk, Blueberries. Almuerzo: Tomatoes, Toasted White Bread, Poached Egg. Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Daisy Sour Cream, Steak, Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh), Zucchini, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Strawberry Twists, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mairsey
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