Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 67,67g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Bolo de Chocolate, Requeijão, Pão de Leite, Café. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Batavo Manteiga Extra com Sal, Café. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha de Maizena. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joaofontana
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