Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 101,18g | Carbh: 120,57g.
Desayuno: Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Almuerzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Сельдерей, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Большая Кружка Кефир 2,5%, Океан ТРК Морская Капуста Салат Витаминный. Cena: Красные Помидоры, Натур Буфет Суп-Пюре Грибной, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Каравай Ржаной Хлеб, Велком Карбонад, Окей Форель Слабосоленая, Rama Спред. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|