Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 89,63g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: St. Dalfour Geléia de Morango, Xandô Leite Desnatado, Ipanema Queijo Branco Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almuerzo: Ragazzo Berinjela Antepasto, Tomates, Couve-de-Folhas, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Bolo de Banana, Suco de Limão, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas, Amamantar - 2 horas y 3 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 22 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Padilha Renata
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