Diario de MMaruSSya, 15 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:
1288 kcal Grasa: 57,67g | Prot: 56,59g | Carbh: 135,45g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Ремит Колбаса Докторская, Кофе Эспрессо, Агуша Молоко 3.2%, Медовая Долина Мед Липовый, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. más...
1800 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 21 minutos, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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