Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 93,82g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: AH Rode Pitloze Druiven, Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Olijfolie, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel, Dille, Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Cena: Mississippi Barbecue Sauce Original, Bodylab Peanut Butter Powder Natural, Bonduelle Spruitjes Diepvries, Mama Natuur Biologische Kokosolie, AH Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: AH Rode Pitloze Druiven, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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