Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 107,11g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Clara de Ovo, Abacate, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa, Danubio Cream Cheese Light, Cenouras Cozidas. Cena: Ovo, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Italac Leite Desnatado, Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mel, Laranjas, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianehenriques
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