Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 44,09g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Dos Pinos Yogurt In Line Fresa, Piña, Huevo Frito, Tortiricas Tortillas de Maiz, Café, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café, Tortiricas Tortillas de Maiz, Huevo, Sopa de Pollo con Fideos, Pozuelo Galleta María Integral, Tortiricas Tortillas de Maiz, Peras. Cena: Cerveza. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Bici ruta trabajo casa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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