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Jam 07.45
101.7 lengkap
101.4 tl
Di makasar jadi tidak nimbang
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 74,61g | Carbh: 245,38g.
Desayuno: Pisang, Pisang, Pisang, Teh Tawar, Semangka, Pepaya, Blewah Melon. Almuerzo: Kopi, Nasi Kuning, Teh Manis, Ayam Goreng, Telur Goreng, Petai, Nasi Goreng. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Otak-Otak. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sehatkayabahagiaselalu
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